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生氣時,為啥會“青筋暴起”
生氣時，為啥會“青筋暴起”？
很多人在生氣的時候不僅怒目圓睜、情緒激動，而且額頭脖子上還會“青筋暴起”。生氣時這種“暴青筋”的現象非常常見，這些暴起的“青筋”到底是什麼？為什麼生氣的時候“青筋”就會暴起？
暴起的“青筋”到底是什麼？
生氣時暴起的“青筋”，實際上是靜脈血管。與動脈内流動的是含氧量較高的動脈血不同，靜脈内流動的是含氧量低而二氧化碳含量較高的靜脈血，呈暗紅色，透過皮膚觀察，靜脈就成了我們常見的青紫色。（注：肺動脈和肺靜脈是一對例外，肺動脈内流的是靜脈血，肺靜脈内流的是動脈血）
生氣時，為啥會“青筋”暴起呢？
當我們受到各種刺激而生氣發怒時，機體會産生應激反應，同時分泌腎上腺素。腎上腺素可以增強心髒收縮力、加快心率、升高血壓。心髒收縮力加強，血液循環加快，靜脈回心血量随之增加，因而出現靜脈擴張，也即我們所說的“青筋”暴起的表現。
暴起的“青筋”到底是什麼？
生氣時暴起的“青筋”，實際上是靜脈血管。與動脈内流動的是含氧量較高的動脈血不同，靜脈内流動的是含氧量低而二氧化碳含量較高的靜脈血，呈暗紅色，透過皮膚觀察，靜脈就成了我們常見的青紫色。（注：肺動脈和肺靜脈是一對例外，肺動脈内流的是靜脈血，肺靜脈内流的是動脈血）
生氣時，為啥會“青筋”暴起呢？
當我們受到各種刺激而生氣發怒時，機體會産生應激反應，同時分泌腎上腺素。腎上腺素可以增強心髒收縮力、加快心率、升高血壓。心髒收縮力加強，血液循環加快，靜脈回心血量随之增加，因而出現靜脈擴張，也即我們所說的“青筋”暴起的表現。
生氣不隻是“暴青筋”這麼簡單
當然，生氣不隻是會帶來表面的“暴青筋”，更可怕的是會把自己“氣出病”來。
首先，由于生氣時心髒收縮力增強，射血量增多，大量血液湧向大腦，會使腦血管的壓力增加，極易導緻腦溢血的發生。其次，生氣時腎上腺素的分泌可以使心跳加快、呼吸急促，出現心慌、胸悶的異常表現，伴随的情緒變化也可以導緻心律失常，進而觸發急性心肌梗死、心源性猝死等心血管事件。此外，生氣時機體會對外在刺激産生應激反應，這是一種非特異性的全身反應，由應激引起的消化道潰瘍、免疫抑制并不少見。生氣還會影響人的食欲、睡眠等作息，導緻食欲不振、無精打采，久而久之便會引起消化功能紊亂、精神萎靡。
當下很多人都處在高壓力、快節奏的生活中，我們總會遇到一些不順心得人和事，但我們要記住“氣出病來無人替”，凡事都要想開點，盡量保持樂觀開朗的心境，才能活出健健康康的人生。
人在生氣的時候為什麼會青筋暴起呢這些青筋是啥
1.生氣時身體會經曆一系列反應，這些反應可能帶來正面或負面的影響。當人們生氣時，常常會看到青筋暴起的現象。
2.這些青筋實際上是我們身體内的靜脈血管。在生氣時，身體會分泌大量腎上腺素，一種能夠促進活動能力增強的激素。
3.腎上腺素會增加心髒的收縮壓，加快血液循環速度。這對動脈來說影響不大，因為動脈血液流動速度本就快。
4.但對于靜脈來說，血液流動速度較慢，當腎上腺素導緻血管擴張時，血管凸起透過皮膚，形成青筋暴起的現象。
5.對于年輕人來說，腎上腺素的分泌可能隻是導緻暫時虛弱。然而，對中老年人來說，這可能引發心腦血管疾病，甚至更嚴重的後果。
6.因此，随着年齡增長，控制情緒變得尤為重要，以避免給身體帶來不必要的負擔。
7.青筋暴起實際上反映了心髒流血速度加快和心髒跳動增強，這會加大身體負擔，尤其是對有先天性心髒疾病的人來說。
8.在極度憤怒時，腎上腺素會控制我們的身體，使我們的理智難以掌控情緒。學會控制情緒，保持心态平和，對健康至關重要。
人生氣時,為什麼會青筋暴起,面紅耳赤
青筋是表皮下靜脈，經常青筋粗爆，是靜脈循環不通暢。
青筋又叫靜脈血管----通過指把血液送回心髒的血管。當靜脈血液回流受阻，壓力增高時，青筋常常在人體表面出現凸起，曲張，扭曲變色等反映狀。為什麼血液回留受阻呢？實際上就是體内積滞所緻。各種淤血，痰濕，熱毒，積滞等生理廢物不能排除體外，就會導緻全身各個系統都會發生障礙，此時在臉部，腹部，腳部特别在手掌和手背的青筋就非常明顯。所以青筋就是人體的積滞。
如果血脈膽固醇，血脂，積滞過多，血粘過高則血液循環障礙，容易引起血脂高，血糖高，血壓高等心腦血管疾病。
生氣讓人青筋暴露,不知道還有什麼壞處
人生氣對身體有哪些壞處？
1.長色斑。生氣時，血液大量湧向頭部，因此血液中的氧氣會減少，毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎症，從而出現色斑問題。建議：遇到不開心的事，可以做深吸氣，雙手平舉，來調節身體狀态，把毒素排出體外。
2.腦細胞衰老加速。大量血液湧向大腦，會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多，氧氣最少，對腦細胞不亞于一劑“毒藥”。建議：同上一條建議。
3.胃潰瘍。生氣會引起交感神經興奮，并直接作用于心髒和血管上，使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食欲變差，嚴重時還會引起胃潰瘍。建議：每天多按摩胃部，緩解不适。
4.心肌缺氧。大量的血液沖向大腦和面部，會使供應心髒的血液減少而造成心肌缺氧。心髒為了滿足身體需要，隻好加倍工作，于是心跳更加不規律，也就更緻命。建議：盡量微笑，并回憶愉快的事，可以令心髒跳動恢複節奏，血液流動趨于均勻。
5.傷肝。生氣時，人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質，作用于中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞内的毒素相應增加。建議：生氣時喝杯水。水能促進體内的遊離脂肪酸排出，減小毒性。
6.引發甲亢。生氣令内分泌系統紊亂，使甲狀腺分泌的激素增加，久而久之會引發甲亢。建議：放松坐下，閉眼，做深吸氣。
7.傷肺。情緒沖動時，呼吸就會急促，甚至出現過度換氣的現象。肺泡不停擴張，沒時間收縮，也就得不到應有的放松和休息，從而危害肺的健康。建議：專注、深而緩慢地呼吸5次，讓肺泡得到休息。
8.損傷免疫系統。生氣時，大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇。這裡物質如果在體内積累過多，就會阻礙免疫細胞的運作，讓身體的抵抗力下降。
