本文目錄
教練四種性格的人
本源教育TA之教練風采
4P風格的界定
1.Power：權力型正面狀态表現：開放、有進取心、責任感、直覺、問題解決者、英雄。負面狀态表現：正面攻擊、憤怒、破壞性的、強迫性、武斷、獨裁者、暴君。偏好：結果、工作、快捷的辦法。忌諱：被控制、吹毛求疵。潛在渴望：權力、權威、控制權、成就。潛在恐懼：被他人利用、失去權力。若被教練者屬于權力型，教練則需表現出直接與自信，同時也要誠懇，并感情充沛。在教練過程中，幫助對方厘清控制與目标的關系，對達成某個目标，需要哪些消除阻力的資源。同時，需引導對方認清沖動的正面及負面影響。
2.Popular：活潑型正面狀态表現：機智、幽默、讨人喜歡、熱情、氣氛制造者、明星。負面狀态表現：情緒攻擊、話多、進展過快、疏忽、輕率、多嘴、谄媚、溜須拍馬者。偏好：娛樂、新鮮事物、有趣的方法。忌諱：嚴肅的事情、單調的事情。潛在渴望：受歡迎、新事物、快樂。潛在恐懼：被排斥、不受人歡迎。對于活潑型的員工，在教練過程中，教練應輕松愉快地與他們交談，并留意他們是否有實質性的計劃，跟他們溝通時幫助員工認識到理論依據的重要性。教練需幫助活潑型的被教練者厘清多樣化與目标的關系，并鼓勵他們做出創新的方案。還要引導被教練者認清，對達成某個目标，需要付出哪些必要的專注，同時也需讓被教練者意識到，樂觀态度可能産生的正面及負面影響。
3.Peace：和平型正面狀态表現：關心他人、耐心、舒适、放松、支持者、工匠。負面狀态表現：被動攻擊、不引起注意、躲避、蟄伏、優柔寡斷、沉默、利己主義者。偏好：安全、穩定、舒适、傳統的方法。忌諱：被強迫選擇、快速變化、結論。潛在渴望：穩定、實際利益、與他人和睦相處。潛在恐懼：急劇的變化、喪失穩定。若被教練者屬于和平型，教練需經常利用發問并讓其複述，幫助其集中精神。不要用高壓的态度，留意對方會如何合理化地處理問題，并幫助其厘清關系、和諧與目标達成等的關系。同時，引導被教練者學會說“不”，并使其認清拒絕的正面與負面效果。
4.Perfect：完美型正面狀态表現：堅持基本原則、幹練、規矩、準确性、有系統的、研究員、學者。負面狀态表現：邏輯攻擊、批判、憂郁、消沉、傷感、抱怨、評斷、悲觀主義。偏好：完美、原則、适當的方法。忌諱：限定時間、魯莽、沒有條理的狀态。潛在渴望：完美、價值、名分、原理。潛在恐懼：被批判、犯錯誤。
因此，若被教練者屬于完美型，就需幫助其厘清過程與目标是什麼?對達成這個目标有哪些規則?這些規則的正面影響及負面影響都是什麼?在教練過程中，要注意傾聽對方的意見，并注意他的态度，若出現急躁或聽不進去的情況，需鼓勵他看到事物積極的一面。
通過4P風格與員工同步4P為教練提供了一個更為具體的工具，它能夠幫助教練判斷被教練者的潛在需求，這對于建立信任關系起到至關重要的作用。
Power力量型型被教練者所需要的環境：自己必須是權威，有一定的選擇範圍，做選擇而非做問答。具有挑戰性的工作，發展的機會。能夠讓他們達到最佳績效的領導者條件：明确的目标和報償，保證适當的授權和自由，施加适當水平的壓力，直接互動，守信，具有個人魅力。溝通時的應對策略：首先告知結論，說話言簡意赅，提供各種選擇和挑戰，而不是單方面的指令。首先談論重要的問題。贊揚和鼓勵時的側重點：成就、績效、眼光。了不起。
Popular活潑型被教練者所需要的環境：表現自己觀點的機會，令人興奮的環境，有尊嚴感，社交性。能夠讓他們達到最佳績效的領導者條件：營造社交氣氛以及令人興奮的環境，成為朋友，贊美加感動，富有創造性和開放性。溝通時的應對策略：傾聽對方的興趣愛好、為他們提供機會表達意見，利用奇聞轶事刺激想象力、讓他們了解這些信息與他們工作的關系。贊揚和鼓勵時的側重點：外貌、感覺、品位、表達。太帥了。
Peace和平型被教練者所需要的環境：穩定和一貫的統一感，休戚與共。專業領域，相對恒定的工作模式。能夠讓他們達到最佳績效的領導者條件：冷靜處理、細微持續地照顧和親密關系，給出具體的工作指示，讓他們清楚地理解現有的方法和程序。可靠，周到。溝通時的應對策略：以友好和不具威脅的态度，慢慢地、輕柔地對話，對家庭問題感興趣，談論利潤和實際收益，即便是短暫的接觸，也要保持經常性的頻率，提供飲食。贊揚和鼓勵時的側重點：照顧，誠實，可靠。
Perfect完美型被教練者所需要的環境：準确和有效的計劃，充分的時間和資源，足夠可利用的信息。能夠讓他們達到最佳績效的領導者條件：确保持續的支持，營造一種可以自由地，沒有顧慮地提出問題的氛圍，光明正大，誠實。
4P風格是教練型領導的重要工具，通過該工具的掌握，可以運用自省及提問的方式幫助被教練者發覺自己的真實性格，更好地提升自己并推動與支持他人，建立更和諧的人際關系，凝聚團隊，從而大大提高工作績效和生産力。更可以有效激發團隊智慧、充分利用團隊智慧，進而創造出更大的價值。在教練過程中，教練需注意與各類型人格溝通時的宜與忌，運用正确的态度和适當的語言，建立起開放與信任的教練關系。應用領域前文提到4P是一種有着很強的普遍性和實用性的測評工具，可以避免來自主試者和被試者的誤差，而且測試答案也可以很容易地被轉換成評估結果，因此在很多領域有着廣泛應用。
4P工具也可以被廣泛地應用于個人決策，例如選擇與什麼樣的人交往、如何組建高績效團隊、塑造什麼類型的組織文化等。4P同時也有家庭領域的應用，例如在了解到自己與配偶所屬的4P性格類型後在與之相處時可以更關注對方的感受、更了解對方的處事和生活方式，促進家庭和睦。4P在企業管理領域的應用主要是輔助企業招聘具有崗位勝任力的人才，常見的應用還包括在企業内實施全員或管理者的4P測評，以了解企業人力資源的現狀，并合理配置人力資本，建立協作性更強的團隊，規劃人才在企業的成長目标，完善人才在企業的晉升通道等。4P學習風格Paul博士将4 P應用到學習風格上去，他認為每個人都有自己适合的學習風格類型，就好像人們有自己與生俱來的性格一樣。
不同的學習風格有各自的優劣勢， 4P學習風格旨在探索和發揮使用者自己核心的學習風格和優勢，通過了解其他三種風格，還可以對自身學習風格的劣勢進行彌補。
【Power】力量型：Power型學習者勇于迎接工作中的挑戰，渴望将新的趨勢、理念及技術快速付諸實踐，以檢驗其可行性。他們積極地探尋新的想法，而且希望盡早試驗它們的應用。這類人在培訓課程結束後，頭腦中會充滿了他們想在實踐中予以應用的新奇想法。他們喜歡與事物打交道，并且對吸引他們的想法反應敏捷且充滿信心。他們常常對翻來覆去的和無法取得一緻意見的讨論感到急燥。Power秉承的觀點是“有用就是好的”。
【Popular】活潑型：活潑型Popular型學習者從生活的方方面面汲取“養分”，很充分地吸收新鮮事物中的能量。他們享受此時此地的行為，并且很樂于受直接經驗的支配。這種類型的人思維開放，心無疑惑，常常對新鮮事物産生熱情，他們的理念是“任何事情我都要嘗試一次”，不過他們選擇嘗試時往往不考慮後果。他們能快速學習，但是容易對長期堅持和鞏固過程感到厭倦，一旦對某個事物失去興趣或激情，就會馬上忙于尋找下一個目标。Popular型的人喜歡與他人交往，樂于進行團隊學習，但在此過程中，他們會試圖使自己成為所有活動的中心。
【Peace】平和型：Peace平和型學習者喜歡退後來反思過去生活中的經曆，并且傾向于盡量拖延做出确定結論的時間。這類人在學習及讨論中，偏好坐在後排，喜歡觀察他人行事。他們在形成自己的觀點前往往會專注于傾聽他人的意見，并掌握讨論的大意。他們常常行為低調，樣子看起來稍微有些疏遠，寬容且從容鎮定。雖然不像Popular型和Power型學習者那樣能快速嘗試新事物，但一旦選擇一個目标就會像蝸牛一樣慢慢攀爬，堅持到底，甚至用畢生的心血澆灌自己選擇的領域。【Perfect】完美型：Perfect型學習者傾向于将所有的事情條理化、概念化，他們必須将知識納入理性的框架之内才會停止思考。Perfect型學習者喜歡基本假設、原則、理論模式及系統思維。他們是科學家一般的學習者，緻力于理性的客觀，而非任何主觀的或含糊的事情，他們對待問題的方法一貫富有邏輯性，這就是他們的思維定勢，而且他們堅決拒絕一切與此不相适應的事情。Perfect型學習者常問的問題包括“這有道理嗎?”“這個與那個匹配嗎?”“基本假設是什麼?”
團隊建設領導的高明之處在于用人所長，而且能令團隊中的人相互取長補短，實現優勢組合，把每個人的長處發揮得淋漓盡緻，最棒的團隊就是這樣組建的。而依據4 P風格的原理，全世界60億人口中，其實隻有四種性格，每個人的具體性格都是由這四種風格當中的一種或幾種組合而成，而每種性格關注的焦點、追求的價值、特質、喜好、表現形式都是不一樣的。
因此，在教練過程中，既要把握教練技巧，同時，也需要掌握4P風格的特征，針對不同特征的被教練者進行有針對性的教練。
案例觀察——挑戰完美型對“對與錯”的固執
(一)教練背景完美型學習者認為别人犯錯時，犯錯的人隻有通過道歉，才可以被原諒。這樣做的後果是不但影響了與他人的關系，也阻礙了自己目标的完成，還可能會因此錯失時機。
(二)知識鍊接Perfect完美型學習者是最遵守規則及标準的，所以對别人不遵守規則的行為極為痛恨。他們苛守完美的标準，他們無時無刻不保持警惕，确保自己不會犯錯，也同時要求别人不能有錯誤。他們對“對與錯”的執着，往往令他們迷失了自己的目标，或影響了計劃的成果。這樣，甚至會令自己錯失了他們生命裡更為重要的目标。那麼如何支持完美型學習者去突破自身的局限呢?
以下是一些教練的例子，讓我們看到教練如何去幫助第一類型跳出“對與錯”的束縛。
在一個教練會面中，學員對教練說：我的合作夥伴蠻不講理，不按規矩行事,我再也不想理會他了,除非他來跟我道歉。教練:“如果他不跟你道歉呢?”學員：“那我們就不合作了。”教練：“當時你們合作是為了什麼？”學員：“為了賺錢，共同發展。”教練：“那現在就不想賺錢和共同發展了嗎？”學員：“想。不過，這次是他的錯，他必須來跟我道歉，否則我堅決不會理他。”教練：“你說堅決不理他，其實你在懲罰他的同時也在懲罰自己。這是你想要的結果嗎？”
總結點評完美型學習者經常喜歡說：這是他的錯，是他的問題。對方錯了，而我是對的，所以隻有對方做出改變，否則我沒有其他辦法。這也意味着對方才有改正進步的空間，而完美型學習者本身卻沒有。如果對方不改變，他們就不能再相處下去了。這些想法都限制了這一類型的進步及發展空間。完美型學習者需要學習讓過去的過去。就算在自己“對”的時候也可以不去要求别人道歉，就算别人違反了自己的标準也可以予以寬恕；多使用這些話語，例如：對不起，我原諒你；讓我們放下之前的事情，我們可以重新開始，等等。
4P風格教練技術，主要用于分析不同階段和風格的動态平衡。此工具也用于同步不同類型的員工，根據4P風格理論，用不同員工最能接納的方式進行溝通和激發。
描寫教練的詞語
1.評價“駕校教練好”的句子有哪些
1、該教練教學嚴謹，7a686964616fe58685e5aeb931333365633934認真負責，認真對待每一個學員，态度溫和，平易近人，技術精湛，所教的學生都能輕松的考取駕照。
2、教練為人特别耿直、公正、淳樸、對工作一絲不苟、踏踏實實、認真負責，令人敬佩！
3、是一位對工作和學員極端極端負責的教練，教學态度好，教學認真，關心學員，是一位難得的好教練！
4、教練廉潔教學，為人樂觀，幽默，我們學車一點也不枯燥。
5、态度和藹，積極熱心，高度敬業。
6、教練在教學過程中非常有耐心，一絲不苟的指導我學車。
7、教練教學态度嚴謹、認真負責，使我們掌握駕駛技能，順利考取駕照，非常感謝！
8、人品好、待人謙和、為人善良，一視同仁地對待每位學員。
9、教練工作認真負責，教學嚴謹耐心，犧牲自己寶貴的休息時間，隻為能讓學員能多練習，打下紮實的基礎。不辭辛苦的他以見證學員不斷地成長并分享學員成功的喜悅為他教學的宗旨！非常感謝教練在我學車期間給予的指導！
10、為人正直性溫良，拒放财禮正氣揚。耐心教學細講解，手把手教不嫌煩。多數教練脾氣大，發起火來像虎狼。我的教練恰相反，性格溫柔如綿羊。
駕校就是能使人掌握駕駛技術，并教會人安全駕駛文明開車并協助其通過車管部門的考試取得駕駛證的培訓單位。按目錄分類應歸為交通運輸行業裡的培訓類單位，但由于市場化程度高，更合理的方法應是歸為第三産業裡的服務行業。
2.描寫老師的好句好段字數不超過20字好句：1、老師啊，您是真正的園丁。
您的生命——因耕耘而芬芳，因開拓而閃亮，因奉獻而充實。2、您講的課，是那樣豐富多彩，每一章節都仿佛在我面前打開了一扇窗戶，讓我看到了一個斑斓的新世界。
3、王老師的頭發總是保持着那整潔而又蓬松的發型，鬈曲的劉海兒總是那樣适度地垂拂在她額頭。4、僅幾個月的時間，我們就與老師建立了深厚的感情，這種感情是發自我們彼此内心的，毫無做作的，它是世界上最純真的感情。
5、老師撫摸着我的手，看着我熬得紅紅的眼睛，猛地一下把我抱在她的懷裡，感動得流下了熱淚。6、陳老師輕輕地走進教室，像踩着一地柔軟的鴨毛。
7、大概他把機敏勁用在“笑道”上了，所以，從他那兩片薄嘴唇裡講出的話語幽默生動，還加着鬼臉、手勢，逗得我們捧腹大笑。8、關老師輕輕摟着我，用手在我頭上輕輕地撫摸着，我似乎又回到了媽媽的懷裡，享受着甜蜜的母愛，淚水一下子充滿了眼眶。
9、我們漸漸地喜歡“老梅”了，和他在一起就像和知心朋友在一起，無話不談。10、王老師白淨的臉上嵌着一雙有神的眼睛，小巧而端正的鼻子上架着一副金絲邊眼鏡，瘦而高挺的身材，衣着總是那麼整潔得體。
11、李老師是第一次上講台：她窘迫極了，臉漲得通紅，手不知放在哪兒好，眼皮不停地翻上翻下，不敢正視我們，腳不停地挪來挪去，腿似乎在微微顫抖……12、英語老師感到受了侮辱，臉上紅一塊白一塊，嘴唇也在顫抖着。13、黃老師對差生從不歧視，而是循循善誘，熱情輔導，所以大家都喜歡他。
14、張老師對犯錯的同學雖無指責，卻能不怒自威，令人敬畏。15、這雙眼睛，是山林間流淌的小溪，那麼清澈，那麼溫柔，滋潤着學生心靈的沃土，培育着學生求知的種子！16、說朱老師是“笑星”也不為過，一上他的課，整個班上笑聲不斷。
17、馬老師留着一頭短發，略高的鼻梁上架着一副粉紅色的眼鏡，她的臉上總是挂着笑容，顯得那麼平易近人。18、語文老師長得虎背熊腰，身上的肌肉一塊一塊隆起，賽過健美運動員。
19、白老師的臉好像綻開的白蘭花，笑意寫在她的臉上，溢着滿足的愉悅。20、英語老師細高個，短頭發，睫毛又黑又長，大眼睛一眨一眨，仿佛在說話。
21、關老師高度近視，即使戴上酒瓶底那麼厚的眼鏡也無濟于事。22、地理老師那一頭灰白的頭發總是梳理得井然有序，分縫清晰筆直，像地圖上的分界線。
23、一位退休老教師正在聚精會神地看畫報，由于戴老花鏡的時間長了，有些累，他把眼鏡往上推了推，挂在額頭上了。腿上的關節炎使他早早穿上了棉褲棉鞋。
24、和周圍老師所不同的是，這位老師有一張幽默的臉：一雙眼睛像兩個反寫的逗号，高高的鼻梁下，專吐笑話真言的嘴說起話來上嘴唇一翹一翹的，猶如正立的“M”。25、她的神情那麼專注、真切、深沉……一種親切的感覺充滿了我的整個身心……她是一位好老師，深深地愛着我們，我們也深深地愛着她。
26、我的英語老師是一位美麗的外國姑娘：苗條的身材，金色卷曲的頭發自然地披散在肩上，藍色明亮的大眼睛，鼻子微微地向上翹着。好段：1、張老師已年近半百了，留着一頭花白的短發，額頭上刻着一道道深深的皺紋，在她那炯炯有神的眼睛裡，顯現着慈母般的目光。
正因為這樣，同學們對張老師都格外親近。2、穆老師經常穿一身筆挺的西裝，紮着領帶，走路穩健，說話聲音洪亮，看上去隻有50來歲。
董老師生氣地扭過頭來，看了我足足有兩分鐘，看得出，她在使勁壓住火氣。3、汪老師的“絕活”之一就是上課從來不拿書。
她上課拿着地球儀就能講，從不看書，卻總和書上講的一樣，而且滔滔不絕，有聲有色。倘若講到某一重要概念，需要我們背的，她甚至能毫厘不差地告訴你這個概念在書上第幾頁第幾行，而且從未出過錯。
4、他身穿藍色襯衫，下着灰色布褲，腳上穿着一雙褐色的涼鞋，顯得十分樸素，媽媽輕輕地對我說：“呶，這就是學校的盧校長。”“噢，——啊！”我不覺一愣，這樣一位堂堂的校長，穿着竟如此樸素……5、别看“彌勒佛”胖胖的，他的乒乓球技術卻是爐火純青、出神人化。
那球好像很聽他的話似的：慢的，飄忽不定，讓你無從下手；快的，疾如閃電，讓你碎不及防；正手弧旋更是了得，發揮出來全校無敵。我們班所有的高手都成了他的手下敗将，無一幸免。
大家都說，要想赢他，那技術肯定得與馬琳、王皓不相上下。6、格桑卓瑪老師，20歲剛出頭，身材修長，兩道彎彎的眉毛下長着寶石般發亮的眼睛。
平時，她總是把漆黑的濃密的發辮盤在頭上，發辮中露出五顔六色的發繩，如同彩虹一樣。她喜歡穿一件雪白的襯衫，外面套一件藏裝。
一句話，我的老師是一個美麗而溫柔的人，不然人們怎麼會給她一個“金花老師”的花名呢！7、馬老師的“讀功”很棒。如果你聽了她讀的課文，也會情不自禁地陶醉在她營造的氛圍裡。
當我們學《桂林山水》這一課的時候，跟随着她的朗讀，我們似乎來到了“山水甲天下”的桂林，似乎領略到了桂林水清、岩奇和石美的特點。但當馬老師讀《凡卡》這一課時，她那激昂的語調又漸漸變得低沉、低沉……給人的感覺也随之改變，勾起了我們對凡卡的深切。
3.描寫小學老師的詞語類似的成語常見的有：
誨人不倦廢寝忘食埋頭苦幹兢兢業業盡心盡力
一絲不苟文思敏捷聰明過人青出于藍一鳴驚人
桃李争妍後繼有人默默無聞孜孜不倦德才兼備
春風化雨潤物無聲循循善誘潛移默化和藹可親
無微不至勤勤懇懇良師益友桃李芬芳教導有方
辛勤勞碌教無常師能者為師青出于藍師道尊嚴
研桑心計一字之師尊師重道春風化雨嘔心瀝血
蠟炬成灰淚始幹
感謝教練的話簡短句子有哪些
1、及時而主動表示感謝
盡管許多人幫助他人，并不指望着得到回報，但對于受幫助的人來說，一定要及時而主動地表示真誠的感謝。及時，是從時間上說的，待被幫助的事情有了結局後，要馬上表示感謝，不能慢吞吞地一拖再拖；主動，是從态度上說的，要找上門去，到對方單位或家裡去，不要在對方上你家或在路上偶然遇見時，才忽然想起要感謝一下，才臨時抱佛腳地準備。及時主動，說明你對他人的幫助是非常重視的，說明你十分尊重他人的幫助，也說明你是一個性格爽直、懂得人情的人，它有助于進一步加深彼此的感情。
2、誠實守信
有時，為了能盡快解除自己的麻煩或困難，有些人通過新聞媒介或其他形式公開尋求幫助，并許下諾言，一旦幫助成功，給予一定數量的酬謝。這也不失為一種行之有效的方法。但一定要恪守諾言，決不能說話不算數。不管對方付出的勞動如何，不管對方是出于何種動機，隻要确實給你提供了幫助，就應該不折不扣地兌現。有些人見對方品格高尚，決意不要酬謝，就暗自高興，把原先許下的諾言心安理得地咽下了；有些人見對方完全是沖着酬謝來的，不但不給自己答應的酬謝，反而指責其動機不純，沒有樂于助人的品德。這兩者都是錯誤的。對品德高尚的幫助者，即使他堅決不要，也可以改變方式，通過其它途徑表示感謝；對完全是為酬謝而來的幫助者，其動機固然難說可貴，但如果被幫助者因此而違諾，不肯承擔自己應該承擔的責任，就更應該受到嚴厲的指責。
3、選擇恰當途徑和方法
感謝他人的途徑和方法是多種多樣的，除了物質上的表示外，還可以通過其他形式。要根據幫助者的身份、職業、性格、文化程度及經濟狀況等具體情況來選擇最恰當的形式，不要以為送值錢的東西就是真誠的感謝，也不要以為無限的誇獎就是感謝。有些人，你送他一筆錢表示感謝，說不定他會很不高興，甚至認為是對他的侮辱；對有些人，表示感謝的方式也許是你自己的努力學習和工作；對有些人的感謝，最好的方式也許是廣為宣傳。因此，感謝别人，不能一概而論，要因人而異。
4、掌握好感謝的度
和做其他事情一樣，感謝别人也要掌握分寸，力求适度，過分和不足都有所不妥。過分，或許會讓人難以接受，甚至産生懷疑；不足，又會讓人覺得不尊重對方的勞動。合理适度，可根據這兩方面來決定：一是對方付出的勞動的多少，二是對方的幫助給自己帶來的益處（經濟的、情感的、名譽的、身體的等），要綜合這兩個方面，再決定感謝的分量。光從别人付出的勞動或光從給自己帶來的益處一方面來決定都可能導緻失度。因為這兩者之間往往不相協調，有的幫助者付出的勞動很小而給被幫助者帶來的益處很大，有的也許正相反。
5、感情行為
幫助與感謝是一種感情的交流行為，它不同于一般的貨款交易。感情是一種值得反複品味的耐久的特殊事物，不能用一手交貨一手交錢的那種純商業手段處理。對方幫助你，這本身就是一種情的表現，對情的回報，除了物質上的必要饋贈之外，最好還應該用同樣的情來報答。這樣，才能體現出人與人之間的溫暖，才能建立更加密切的人際關系。不要以為他幫助了我，我已經酬過他了，從此咱們兩清了，毫不相幹了。假如這樣，未免太缺少人情味了。因此，對有些人的幫助，如有必要和可能，可保持長久的聯系，讓溝通之橋永遠暢通。
感謝學車教練的話語
教練辛苦了！感謝您的悉心指導！感謝他人的注意事項： 1、及時而主動表示感謝盡管許多人幫助他人，并不指望着得到回報，但對于受幫助的人來說，一定要及時而主動地表示真誠的感謝。
及時，是從時間上說的，待被幫助的事情有了結局後，要馬上表示感謝，不能慢吞吞地一拖再拖；主動，是從态度上說的，要找上門去，到對方單位或家裡去，不要在對方上你家或在路上偶然遇見時，才忽然想起要感謝一下，才臨時抱佛腳地準備。
及時主動，說明你對他人的幫助是非常重視的，說明你十分尊重他人的幫助，也說明你是一個性格爽直、懂得人情的人，它有助于進一步加深彼此的感情。
2、誠實守信有時，為了能盡快解除自己的麻煩或困難，有些人通過新聞媒介或其他形式公開尋求幫助，并許下諾言，一旦幫助成功，給予一定數量的酬謝。
這也不失為一種行之有效的方法。
但一定要恪守諾言，決不能說話不算數。
不管對方付出的勞動如何，不管對方是出于何種動機，隻要确實給你提供了幫助，就應該不折不扣地兌現。
有些人見對方品格高尚，決意不要酬謝，就暗自高興，把原先許下的諾言心安理得地咽下了；有些人見對方完全是沖着酬謝來的，不但不給自己答應的酬謝，反而指責其動機不純，沒有樂于助人的品德。
這兩者都是錯誤的。
對品德高尚的幫助者，即使他堅決不要，也可以改變方式，通過其它途徑表示感謝；對完全是為酬謝而來的幫助者，其動機固然難說可貴，但如果被幫助者因此而違諾，不肯承擔自己應該承擔的責任，就更應該受到嚴厲的指責。
3、選擇恰當途徑和方法感謝他人的途徑和方法是多種多樣的，除了物質上的表示外，還可以通過其他形式。
要根據幫助者的身份、職業、性格、文化程度及經濟狀況等具體情況來選擇最恰當的形式，不要以為送值錢的東西就是真誠的感謝，也不要以為無限的誇獎就是感謝。
有些人，你送他一筆錢表示感謝，說不定他會很不高興，甚至認為是對他的侮辱；對有些人，表示感謝的方式也許是你自己的努力學習和工作；對有些人的感謝，最好的方式也許是廣為宣傳。
因此，感謝别人，不能一概而論，要因人而異。
4、掌握好感謝的度和做其他事情一樣，感謝别人也要掌握分寸，力求适度，過分和不足都有所不妥。
過分，或許會讓人難以接受，甚至産生懷疑；不足，又會讓人覺得不尊重對方的勞動。
合理适度，可根據這兩方面來決定：一是對方付出的勞動的多少，二是對方的幫助給自己帶來的益處（經濟的、情感的、名譽的、身體的等），要綜合這兩個方面，再決定感謝的分量。
光從别人付出的勞動或光從給自己帶來的益處一方面來決定都可能導緻失度。
因為這兩者之間往往不相協調，有的幫助者付出的勞動很小而給被幫助者帶來的益處很大，有的也許正相反。
5、感情行為幫助與感謝是一種感情的交流行為，它不同于一般的貨款交易。
感情是一種值得反複品味的耐久的特殊事物，不能用一手交貨一手交錢的那種純商業手段處理。
對方幫助你，這本身就是一種情的表現，對情的回報，除了物質上的必要饋贈之外，最好還應該用同樣的情來報答。
這樣，才能體現出人與人之間的溫暖，才能建立更加密切的人際關系。
不要以為他幫助了我，我已經酬過他了，從此咱們兩清了，毫不相幹了。
假如這樣，未免太缺少人情味了。
因此，對有些人的幫助，如有必要和可能，可保持長久的聯系，讓溝通之橋永遠暢通。
有哪些感謝學車教練的話？
對于從未碰過車的我來說，對機動車的認識十分膚淺，可以說得上是車盲。
學習的時間總共一個月的學時，也對能否順利拿到駕照有些信心不足。
但是，在學車的過程中，教練十分有親和力，給予每個學員耐心的講解。
師者，所以傳道授業解惑也，教練誨人不倦的教學，讓學車的我更得心應手。
在此，感謝您這麼多天為我的付出，我會永遠記得和您在一起的時光以及您的辛勞。
今後等我開車時，一定會牢記您的指點，認真開車，安全駕駛，讓您放心。
您是一個很注重細節的教練，正所謂細節決定成敗。
從基本操作到注意事項，再到學車技巧，上路後，從系安全帶到駕駛坐姿，在點滴之間教我養成良好的駕駛習慣。
隻有良好的駕駛習慣才能學好車，開安全車。
您在教學中對每一個學員都做到負責。
在考試之前，您會打電話安慰心理緊張的學員，放寬心對待每一場考試；考試帶隊教練中沒有您時，您也會自己開車去考試現場看看學員考試情況，聽到學員考試通過的消息，您是那麼開心，那是一種父親般的笑。
您是一個非常有教學耐心的教練。
在短短的一個月時間内，先後教授學員初步學習、倒樁移庫、坡起、側方位、連續障礙、上路等等。
由于我沒有學習基礎，在學習過程中經常出現不穩離合器、不放手刹、不摘擋、熄火等一系列問題，您從來沒有責怪過學員，而是耐心的提醒教導，這些教導成為了我今後獨自行駛在路上的指明燈。
短暫而快樂的學車時段已經過去了。
感謝駕校為我們提供一個良好的學車環境，為我們配了這麼優秀的教練，在學習過程中的每一個學員都受益匪淺。
早就聽說學車很困難，做好了挨罵的心理準備。
但是遇到了一位非常盡職盡責的教練，您講解認真，細心輔導，甚至有病輸液了還不忘早起給我們來占好車位。
我們幾個練車的同學進步很快，心情也不錯。
有比較才出優劣，現在有這樣工作态度的人太少了。
對您的感謝這幾個字怕是難以述說，我會帶着您的叮囑走好接下來每一步。
您是個實在誠懇的人，從見到您第一眼起，聽着您扯着直嗓子叫喊着指揮着那一刻起，我知道我遇到的是一名有責任感的教練。
無論是火舌吐信般的驕陽下，還是風雨肆虐的泥濘裡，您總是一如既往，從早上七點到晚上七點，就這麼着待在這個不足千米操場裡，寒來暑往，冬去春來，日複一日，年複一年。
迎來一批批青澀的生手，再送走面帶微笑飽含謝意的莘莘學徒們。
時光流逝，可您幾近嘶啞的指揮叫喚，像身後那一片茂密蔥綠的雜草小樹林一樣，永遠那麼富于激情，傾注着您高度的敬業精神和職業修養。
在每一個平凡的日子裡，我都會感謝您傳授給我的終身技巧和生活本領，感謝您！
