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臉越來越胖怎麼辦
問題一：感覺臉越來越肥``怎麼辦?人的臉部看起來“圓”可能有四個原因：面部脂肪過多，過少運動，容易胖臉；面部骨骼過大；面部咀嚼肌發達；月經末潮前的兩天，還有平日疏于飲食，貧食高鹽，辛辣食物等，浮腫随時都将捆擾你。
減肥肯定要從吃開始，三餐中可多吃消腫利濕蔬果，如冬瓜、香蕉等，同時，臉大者應少接觸口香糖，甘蔗等咀嚼型食品。
臉部減肥最主要的還是通過***來完成，因為臉部肥胖不一定是脂肪過量，因此通過臉部運動來減肥可能會造成臉部肌肉過大，達不到瘦臉的效果，所以通過***來消耗多餘的脂肪。
1、顴骨***（早晚各一次）
用中指按住顴骨，以打圈的方式輕輕***三四分鐘，然後放松顴骨肌肉；用中指***顴骨周圍，放松面部所有肌肉；右手按住顴骨，适當用力施壓二十秒。同時在右手按住後腦以支撐頭部，借着壓力讓顴骨變小，兩邊輪流***。雙手壓住顴骨外側，輕輕用力，往後方按住三十秒，同樣兩邊輪流。
2、棉布消脂***（早晚各一次）
用雙手指按住額頭中間，輕輕向兩邊發際處拉，重複十次；用手指按住眼袋位置，由中指往外慢慢移動，做五次。雙手輕按兩頰，向外打圈十次，再向内打圈十次；用手指按住太陽穴十至十五秒。
3、減少臉頰贅肉
塗上***霜之後，在頰骨部位縱拉贅，并向外拉開，然後慢慢向下移，到鼻翼為止，一次動作約五秒，持續進行一分鐘。雙手貼在臉頰上，着重于撫平鼻唇溝的皺紋鼻翼的細紋）皮膚以橫向拉開，手掌由内向外推，至外圍輪廓為止約兩三秒，持續一分鐘。
4、排水腫纖面***
用掌心由面頰中央向前推至耳前，重複動作十次；手背交替由下而上輕拍頸部，重複動作十次。
最後，還可以通過化裝以及服裝搭配等方式，讓你的臉看起來不會那麼“圓嘟嘟”的。
5.練習叩齒吞津。叩齒吞津的練法以前介紹過，它不僅能有效地減輕饑餓感，也能收到美容和養生的功效，而且還能瘦臉。其方法如下：叩齒，首先叩左臼齒，然後叩門齒，最後叩右臼齒，各叩36下。然後是攪舌，舌頭由上門齒中央開始向左繞36周，再反方向右繞36周。接着是鼓漱，口裡有了不少津液，就反複鼓動36下。最後是吞津，把唾液分三口咽下去。要想加強瘦臉的效果，一要做得慢而勻；二要增加次數，把36增加為50或100；三要運用意識，既要專注又要想“瘦”。
6.進餐時增加咬嚼。不管你吃什麼東西，都要增加咬嚼的次數，不要狠吞虎咽，有專家說最好每口咬嚼30次。能這樣進餐本身就是一種有效的減肥方法，因為到了最後大家肚子還沒飽嘴巴就已經累得不行，真是這樣吃飯的人是不會胖臉的，不信你可以試一試。開始練的時候先按原來的習慣進食，默數一下每口咬嚼的次數，如果你每口咬嚼的次數少于10下，那就得增加咬嚼的次數了。
7.面部減肥穿。網上流傳的面部減肥操大緻上可分為三種類型，一是***，二是拍打，三是運動臉部器官。這些方法都可以嘗試一下，看自己喜歡那種方法。我在這隻說一個動作，就是“尖嘴猴腮”：用力使雙唇凸出、兩腮塌陷，定住一段時間，想想自己成瓜子臉了，然後放松片刻，再突唇陷腮。
問題二：臉太胖怎麼辦呀？？！我說幾個總結的瘦臉方法把：
1、像平時吹泡泡一樣努力地鼓起嘴，最少要堅持十秒鐘；然後再努力地癟起嘴，也是要堅持10秒鐘。
這樣時間長了就可以減少臉上的贅肉。
2、慢慢地擡起頭，看天，然後張開嘴，舌尖使勁地向上送，堅持上10秒鐘；
然後收回舌頭，再閉上嘴，慢慢地低下頭，重複上10次，可以減少下颌部位的贅肉。
3、嘴略微張開，下颌左右移動，反複上30次左右。每天堅持做上2-3次就可以了。
4、還有個更為簡單快速的方法，用LAN YUE XIU也可以的。
樓主更具自己情況選擇哈
問題三：臉很胖很大怎麼辦？ 1、
簡易的瘦臉方法
1、靠運動的排汗排除臉部水分，消除水腫的臉部。
2、瘦臉食品：冬瓜玉米湯，可以去脂肪、去水腫，并且做法很簡單，堅持喝兩個月必然有效果。3、如果臉胖是因為咬肌強壯，那麼隻需要戒掉口香糖、脆豆子、甘蔗等食物，且盡量不要去用盡的咬東西，放松臉部肌肉。
2、
稍微麻煩的瘦臉方法
1、沐浴法：高溫沐浴是瘦身的好方法，同樣也可以瘦臉。每天堅持在38℃的水溫中泡澡，水深要到達心髒以上部位，一邊***臉部肌肉放松，一邊泡澡，時間以20分鐘為宜。
2、一般的***方式：
a、捏按面部肉多的地方：可以适當塗抹些乳液，在面頰肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，動作一定要輕柔。
b、揉按面頰：手掌要緊貼雙頰，然後按由内到外的順序***肌膚，大約需要1分鐘左右。
c、托下颌：用雙手輕托下巴，有節律地反複做1分鐘左右。
d、輕托臉部：雙手放于兩下颌，輕輕地***并提拉。
e、雙手輕拂面部：用雙手輕輕地撫摸整個面部，停留3分鐘。
3、
比較健康的中醫經絡***
1、面向正前方，肩膀下沉，雙唇緊閉，呈微笑狀，擡頭看向天花闆，保持5秒鐘，拉伸頸部肌肉，疏通經絡，從而消除水腫。重複10-20次。
2、嘴巴緊閉，眼睛睜大，右手輕輕握拳，豎起拇指頂住下巴處，然後稍稍用力将頭向左側擡起約45度角，停住5秒左右放松。
3、換邊重複。左右各做10-20次，注意不要聳肩。
4、嘴巴閉氣，眼睛張大，右手舉起，拇指豎起，其餘四指輕輕握拳，然後用拇指内側關節與食指關節處捏住右臉下颌骨，輕輕地推按至耳朵下方腮骨處。左右兩邊各做10次。
5、面朝正前方，嘴巴閉起，眼睛睜大，用兩手拇指和食指指腹分别從下巴沿着下颌掐捏贅肉直到耳朵下方。
6、左手舉起，食指與中指豎起，其餘握拳，頭部稍微往左傾，然後用兩手指掐住右臉下颌骨處，然後向上推按至耳朵下方。換邊重複相同動作，左右兩側各做10次，做的時候會感覺到贅肉被推按，有些許痛感。
7、頭部擺正，舉起右手，彎曲手肘，用拇指和其餘四指輕輕地***頸部後方。左右兩側各做10次。
8、頭部擺正，目視前方，脖子向上延伸，兩手豎起食指和中指，且兩指并攏，其餘四指彎曲。将兩指放在耳後下方脖子側邊，然後垂直往下推按。重複10次。
9、頭稍稍擡起并向左側轉動，閉上眼睛，右手四指并攏，輕輕地***脖子上的胸鎖乳突肌約30秒，然後換邊重複。
10、頭擡起，眼睛閉上，右手四指并攏，從脖子右側往鎖骨方向推按，左右各做10-20次。
11、面朝前方，頭稍稍擡起，眼睛閉上，兩手四指并攏，利用指背輕輕地拍打下巴處。重複30秒左右。
問題四：臉越來越大，而且也越來越胖怎麼辦快速簡便瘦臉法10天見效
1、嘴巴鼓起來吐氣，再吸氣，反複幾次。這樣做的目的是，在做瘦臉操前讓臉消去肌肉裡面的氣體，使這個瘦臉小運動效果更加明顯。
2、用兩隻手的大拇指把顴骨脂肪往上、往内頂，一次維持數秒，反複幾次。你會感覺到有稍微疼痛，這是效果開始有效的征兆，無須害擔心。
3、以手指關節輕輕敲敲下顴骨。這樣做的目的是使肌肉受到輕微，從而導緻萎縮。這個動作要做十五次左右即可。
注意事項
這套瘦臉小運動簡單方便，随時随地都可以做。在這裡，告訴大家一個好消息:這套操隻要堅持在兩星期的早午晚做，你會發現臉頰小了!自己小臉美人的進程又邁出了驚喜的一步!親，如合用請加好評，如不合用也是費心找到的答案，絕對沒有敷衍，請手下留情，現在我的好評數傷不起了。
問題五：臉越來越胖了…大了…怎麼辦。怎麼辦。怎麼瘦怎麼瘦！！！！！簡易的瘦臉方法
1、靠運動的排汗排除臉部水分，消除水腫的臉部
2、瘦臉食品：冬瓜玉米湯，可以去脂肪、去水腫，并且做法很簡單
3、如果臉胖是因為咬肌強壯，那麼隻需要戒掉口香糖、脆豆子、甘蔗等食物
且盡量不要去用盡的咬東西，放松臉部肌肉
每天晚上洗完臉，塗抹蘭月秀***臉部，這樣就會慢慢的讓臉變瘦的
***是要手法的，不管怎樣，都要堅持下去！
問題六：發現臉越來越胖了怎麼辦 10分多做一些臉部的運動，多***，
問題七：臉突然變胖了，怎麼辦？生活瘦臉十大法：
1、運動法：運動也可瘦臉！運動減肥的效果是全方位的，如果你的臉真的腫了，劇烈運動後的大量排汗，可有助于水分迅速排出體外。
2、飲食法：平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果，如冬瓜等。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因為它們隻能促使你的面部肌肉更加健碩。 3、沐浴法：我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸裡沐浴，水深達心窩處，并配合瘦臉霜***面部，浸浴時間以20分鐘為宜。
4、面部減肥操：有氧***:***過程中着重***睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位，能有效預防面部贅肉橫生。
問題八：臉部特别肥怎麼辦?怎樣減掉它?你好，針對瘦臉的方法主要是
***或者是拍打之類的練習
以此來增加臉部的血液循環
從而增加脂肪的消耗
達到消除臉部脂肪顆粒或雙下巴之類的困擾
另外如果身體其他部位脂肪較多的話
還需要配合其他的練習
主要從兩方面着手
一是控制營養攝入
減少身體内的多餘營養就不會有脂肪生成
二是增加運動
這樣可以有效增加身體現有脂肪的消耗主要是些有氧運動
如慢跑之類
問題九：發現自己臉和下巴越來越胖了怎麼辦少吃點多運動
問題十：為什麼我的臉越來越胖了說明你的生活營養越來越好了，日子越來越幸福了，珍惜吧，平時沒事多運動，多流汗就好了。
我的臉比較瘦,感覺尖嘴猴腮的,怎麼才能變胖點啊
這個問題問我告訴你，男女皆适用
我有個好朋友167,原來47kg,現在55kg她長胖要歸功于每天早上喝一杯蜂蜜水。她從春節後開始喝,開始隻是為了清腸報上說每天早上喝一杯有利于健康,可連喝了3大瓶之後(每天一小勺)竟長了8kg她從小到大一直非常瘦不管怎麼吃也沒胖過，現在突然胖了飲食習慣什麼都沒變過，唯一不同的就是吃了幾個月的蜂蜜，猜想可能喝蜂蜜改善了吸收功能也說不定。這是我好友的一個經驗，不知是否對你也用樣有效
在告訴你一個快速增肥方法，我自己的經驗從7月份到現在自己的體重直線上升,其增長浮度在20斤左右
現在就把自己曾經從下午3點到4點的食譜告訴大家,如果天天這樣吃的話肯定會胖的。早上下班後一直睡到2:30,3點:一個肉松面包,3:10,半塊牛角面包,3:15,一個蘋果,3:30,一大份涼皮,然後晃呼啦圈給肚子騰地方,4:00,1份菜,2碗湯,4:30湯足飯飽後上班.嘿嘿食量驚人吧,有些小撐了如果想胖的話,就要和我一樣保持良
好的心态每天開開心心的,最好吃飯的時候有好多人在身邊陪着自己吃,和别人搶東西吃才更有意思更有食欲.多吃些高熱量高營養易吸收易消化的食物,不然你就吧蜂蜜當水喝，渴了就喝蜂蜜我就不信你胖不起來！！！說白了增肥其實很簡單，多吃不運動吃完就坐着或者睡覺,隻見别人想減肥很少看到有人想增肥的呢,我天天想減肥可控制不住食欲,所以體重直線上升想長胖太容易了.最後是晚上多吃點因為晚上吃飯後不工作也很少活動,另外還要看你的生理構造看你是屬于那種體質,是那種咋吃也不胖的類型還是吃的少的那種,一般人都是吃的多就胖吃的少就瘦,如果是咋吃也不胖那就沒辦法建議你可以就咨詢營養師,其實我認為吧健康是最重要的無所謂胖瘦,隻要身體好就好有幾點要提醒你
1、身體健康
建議做個全身身體檢查。别誤會，并不是說吃不胖的人身體有病。其實每個人每年最少要做一次身體檢查，可預防疾病防範于未然。如果檢測到有什麼要注意的地方就要聽醫囑了。因為見不到你本人不知道你是哪種偏瘦型隻能一個個跟你說了。先是病理型的瘦,這個分兩種:一種是要去蟲，吃點去蟲藥就行.因為病理型的可能身體裡有寄生蟲你吃多少都沒用營養被寄生蟲吸走了,說出來不是想吓你隻是有什麼說什麼。另一種是腸胃粘膜太簿吸收不行。這樣的話，因為吸收不行所以吃的東西都拉出來了盲目的吃隻是在浪費糧食。調理可就不是一天兩天的時間需要中藥慢慢調理。如果檢測是病理型的話基本上一個月胖10斤就難了。
2、飲食正常
早餐中餐晚餐必須準時，能保證風雨無阻的話胖很容易。吃的東西不要太講究該吃什麼就吃什麼不要挑食。我希望不管是減肥也好增肥也好,第一必須要保證身體健康。所以不贊同晚上喝啤酒這種是水充起來的隻是有個啤酒肚身上基本沒有肉。可以适當吃點宵夜,吃宵夜很容易肥。油炸的東西吃多了對身體不好容易便秘容易造成臉色臘黃。給你的健康食譜是，早餐多喝豆槳吃面包不是吃烤的哪種，是白面包。中午是在公司吃由不得你，多喝點水抽煙的話就戒了吧！晚上在家吃就好辦了燙點湯：豬骨湯，豬腳湯，豬肚湯，瘦肉湯也行，可以燙點糖水放冰箱想喝的時候喝一點。睡前喝杯牛奶,養顔增肥又催眠
3、充足睡眠
如果沒有很重要的事盡量在10:30前睡覺。如果工作壓力比較大早點睡覺可以舒展下壓力。也可以睡覺前放點輕音樂，這樣可以緩解工作壓力,壓力是身體健康的一大威脅。充足的睡眠會讓你每天精力充沛壓力也會适當緩解。
4、心情愉快
保持心情愉快很重要。有空的話看看笑話聊些輕松的話題。不過話說回來了有的人天生長不胖也是有原因的1.由于瘦人的體質引起的,即身體已經具備了産生這種現象的生理狀态。首先是基礎代謝較高。基礎代謝是指每個人在維持基礎生命活動所需要的能量收支，個體差異很大。基礎代謝高人體消耗的能量也較多。
2.瘦人皮下脂肪較薄體熱容易喪失，為此體内需要産生較多的熱來平衡，故消耗能量較多即使吃得較多也不易發胖
3.一些精神因素所緻，分泌過多的腎上腺素分解了脂肪，尤其是受到某種精神壓力的刺激更為明顯可使人短時間消瘦。有些人吃得再多也不胖，其最大的生理特征也表現在胃腸系統較弱消化吸收無法正常運作，吃進的食物以不消化的形态被排洩掉緻使身體長期處于亞健康狀态.實際上是與肥胖一樣處于病态
與瘦人相反有些人吃得并不多但卻會發胖，這是由于生理上基礎代謝較少脂肪形成旺盛，精神壓力較小的生活狀态形成的。當然也包括消化吸收能力強排洩功能較弱。主要原因，肥胖幾乎都是由于過食而引起的。調查表明，肥胖者通常都是在出現發胖的情形後才開始吃得少，但人體一旦肥胖之後即使少食也很難消除肥胖。這是由于我們的身體會在體内作自動的物質代謝平衡，會朝着原有脂肪形成的軌道去運行，調整已經被減少的食物更加合理的生成脂肪。所以不從根本上加以改變就無法擺脫肥胖的狀态
比熊狗四個月了面部怎麼變形了
比熊4個月了面部變形，這是狗狗進入尴尬期啦。
狗狗一般在4月齡左右，開始體長體高迅速發育，退去嬰兒肥。此期間出現身體偏瘦是正常的。狗狗體型會比較難看，而且還會出現小猴臉。這個時期稱為尴尬期。
在狗狗尴尬期的時候可以給狗狗喂食一些美毛的東西，幫助狗狗毛發生長，這樣尴尬期之後狗狗就會非常漂亮。
可以給狗狗喂一些雞蛋黃，可以幫助狗狗美毛。每周喂食3個就行，多了不好消化吸收。
然後也可以給狗狗喂一些海藻粉，幫助狗狗毛色的恢複，海藻粉牌子的話，可以去E寵看看k9的，這個效果比較好。
除此之外，還可以給狗狗喂一些三文魚邊角料，魚翅和魚肚子部位的最好。白水煮爛給狗狗吃就行。
