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鬼壓床解決辦法有哪些鬼壓床怎麼辦
鬼壓床是一種當睡眠狀态出現異常是出現的一種症狀，主要表現是大腦突然處于清醒狀态，但是無法控制自己的身體，也不能睜開眼睛和說話，隻有思維是清醒的，這是一種非症狀的睡眠狀态，可以通過一些方法來消除，那麼鬼壓床解決辦法？鬼壓床怎麼辦？下面就來詳細了解具體内容吧。
1、做深呼吸
在發生鬼壓床時，人一定不能緊張，要學會放松。然後嘗試用胸腔的力量，做深呼吸，通常情況下一個深呼吸就會把各種視覺、觸覺、聽覺的恐怖感受給消去，兩個深呼吸就會找回身體的真實觸覺。三個深呼吸就發現自己從可怕的鬼壓床狀态脫出了。
2、用力眨眼
很多人會反映，在遭遇鬼壓床事件的時候，身體完全不能動彈，深呼吸很困難，那麼，這時候就可以嘗試一下用力眨眼，用力眨眼也可以喚醒身體，把自己從鬼壓床的不能動彈中解放出來。
3、控制潛意識
很多人在發生鬼壓床之後就會感到害怕，然後潛意識就會幻想出來一系列恐怖的場景，這個時候，你想什麼就可能出現什麼幻覺，所以，這時候應該控制自己的潛意識，不要過分的恐懼，要轉移自己注意力，才能擺脫鬼壓床。
4、念佛号
很多人覺得鬼壓床是招惹了不幹淨的東西，這個時候念佛号就可以驅散它。實驗證明，是真的有效的。但是原理并不是佛驅鬼，而是因為轉移了注意力，把緊張的意識從鬼壓床中擺脫，使身體放松起來。也就是說，這個時候念佛号與念好好學習、天天向上的效果是一樣的，隻要你内心是堅信的。
5、尋求幫助
在發生鬼壓床的時候，隻要邊上的人喚醒一下你，就可以馬上擺脫出來。所以，如果經常有這種情況發生的人可以告訴身邊的人，自己發生鬼壓床的時候的狀态，讓他在看到你呼吸沉重，不均勻的時候叫醒即可。
6、失眠誤區需知
1、喝酒助睡
雖然喝酒可能在短期能幫助入睡，但是其實這種是很不明智的做法，睡是睡着了，可是卻容易呼吸困難、睡不安穩、胃疼、口渴，醒來頭重混沌。
2、睡前讀書
睡前如果忘情于一些情節緊張的小說，隻會讓大腦更興奮，睡着後做夢浮想聯翩。
3、吃安眠藥
失眠藥大家并不陌生吧，或許大家也都服用過。雖然說安眠藥對于失眠能起到一點作用，但是我們不能長期依賴于安眠藥來控制睡眠。任何藥物服用多了都會産生負面影響的，如果我們對安眠藥産生了依賴性，那麼我們就會長期處于一種失眠的狀态。失眠專家指出：安眠藥是不可以亂吃的，有些人吃了藥可能會出現休克的情況，嚴重者是會出現生命危險的，因此大家一定要慎用!
化解鬼壓床的民間辦法
鬼壓床又叫鬼壓身。相信絕大多數朋友都遇到過，醫學上叫睡眠癱瘓，除了當時難受點外，其實也沒什麼。但是長期鬼壓身的朋友就要小心了。那段時間你肯定會整體運勢不佳。
當然，有的執念較強的，會多嘗試幾次，所以也就會造成一晚上被壓好幾次的情況。更有甚者，甚至能讓你實實在在的感覺到它的存在，比如會觸碰你身體的某個部位，尤其是頭頂。
下面我給各位朋友科普一下解決鬼壓身的辦法，如果你是出租屋，那麼有以下幾個方法可以湊效：
1，換一頭睡即可。
2，可以在卧室的牆角擺放剛從河邊取回來的鵝暖石。
3，床頭櫃放一小盆栽也能起到效果，但是不要喜陰植物。
4，縫個小米袋放于枕頭下面。
5，黑曜石飾品有驅邪功效。
6，可以養隻狗，品種不限，同屋睡即可。
7，多曬曬太陽增加陽氣，少熬夜。
長期鬼壓床做到任意三點，即可免受鬼壓床之苦！
正當鬼壓床隻時如何破解呢?最快見效的辦法就是舌頭頂住上颚，心中默念口訣。十遍以内必然解除。口訣有三，佛教的阿彌陀佛，道教的急急如律令，藏傳的就是六字真言(唵嘛呢叭咪吽)，你比較信什麼就念什麼吧。奪回身體控制權之後不要驚慌失措。心平氣靜繼續睡即可。它自會離去。
鬼壓床的解決方法
鬼壓床的解決方法
鬼壓床的解決方法，生活當中，相信有很多小夥伴在睡覺的時候會不會感覺起不來床，還有喘不過來氣，說不出來話，這一切都是因為鬼壓床，在民間中流傳，下面我整理了鬼壓床的解決方法。
鬼壓床的解決方法1第一條，避免方式：
因為過度勞累或過度休息産生的“鬼壓床”，人在過度勞累時通常喜歡倒頭就睡，這種睡眠方式通常不注重身體機能是否進入休息狀态，導緻大腦和身體睡眠時間産生差異，也許你的一半大腦醒了，另一半還在睡覺~解決方式就是先讓自己放松下來，深呼吸幾次後在睡眠。
第二條，解決方式：
枕頭高度不适，有很多人睡覺喜歡高枕又有很多人相反喜歡低枕頭或者極度柔軟的枕頭，還有不枕枕頭的人，這種睡覺的方式其實不科學，也是導緻“鬼壓床”的一大重要因素；
人的頸椎附近有很多血管通往大腦為大腦輸氧，枕頭過高或過低有可能壓迫血管，産生供氧不足，這個時候可以通過調節呼吸并且嘗試動動手手指來解決該類問題即可恢複正常。
第三條，思想方式：
人的思想比較發達，導緻大腦通常把一些事情記錄下來在休息的時候做運算，所以經常會有一些壓抑性的問題和想法在睡眠時産生，這個時候就會讓人感到害怕産生噩夢；
隻要放寬心态，睡覺前适當的讀一些雞湯文或者善意的故事就會緩解類似于噩夢、"鬼壓床"、夢遊等問題，其實世界上沒有“鬼”，“鬼”是指人心深處惡的一面。
鬼壓床的解決方法2鬼壓床的風水原因
一、家居卧室裝飾布局上的不當。
家居東北方位因有相應的煞氣而産生鬼壓床現象的風水命理原理是：
家居卧室之風水環境直接關系到相關人員的身心健康，而有強烈壓抑感的裝飾布局從風水的角度上能給人生活壓抑的身心暗示進而可能導緻鬼壓床現象。
産生鬼壓床的具體煞氣及其相應的化解方法主要有：
1、卧室中見橫梁壓頂所形成的煞氣，通過裝修進行掩飾或者弱化即可;
2、卧室擺放刀劍利器所形成的煞氣，将利器收藏起來即可;等等。
3、床頭挂有較大的相框等所産生的煞氣，移去相框即可;
4、床上部見較大的吊燈所産生的煞氣，更換成一個較小的吸頂燈即可;
5、鏡子對床擺放所形成的煞氣，将鏡子調換一個方向使其不沖射床位即可;
6、門窗直沖頭部所形成的煞氣，将床調換一個方向使其不受門窗沖射即可;
二、家居東北方位有相應的煞氣。
家居東北方位因有相應的煞氣而産生鬼壓床現象的風水命理原理是：
一方面東北方位在周易八卦中為艮卦，為床之象;
另一方面東北方位在風水學中為鬼方，若此方見兇煞之氣，則為鬼怪發動之象。兩象合斷，故有鬼壓床之象。
産生鬼壓床的具體煞氣及其相應的化解方法主要有：
1、家居東北方位缺角所形成的煞氣，可用生肖牛的風水用品化解;
2、家居東北方位過于凸出所形成的煞氣，根據家居具體情況用風水用品彌補正北方即坎宮位或者正東方即震宮位即可;
3、家居東北方位室外有牆角、或屋脊、或道路等沖射所形成的煞氣，可用八卦鏡等反射化解;
4、家居東北方位室外有高樓過于逼近所形成的煞氣，可用水晶球化解;
5、家居東北方位室外有高大的煙囪所形成的煞氣，可以水晶葫蘆化解;
6、家居東北方位室内有面目猙獰之玩偶所形成的煞氣，收藏起來即可;
7、家居東北方位室内有雜物阻塞所形成的煞氣，清理幹淨即可;
8、家居東北方位室内陰暗潮濕所形成的煞氣，安裝良好的通風采光設施保持光線充足、室内老幹燥即可;等等。
鬼壓床的解決方法3風水導緻了“鬼壓床”
卧室擺放陰氣過重的物品
将逝者遺像、祖先牌位放在卧室的做法，是不可取的。因為遺照、牌位上會附有逝者的磁場信息，擺放在卧室，會使房間的陰性磁場過重，當人們進入睡眠時，就很容易被陰性磁場侵襲，造成惡夢不斷。
如果把一些來曆不明、具有負能量的古董擺放在卧室，不光會影響卧室風水，而且也會幹擾人的'身體磁場，容易出現運勢低迷、破财、疾病等方面的事情。
卧室布置不當
卧室不宜陰暗潮濕，特别是主卧帶有衛生間的，應長期保持幹燥整潔、沒有異味，否則的話，會引發五黃兇星的發作。再一個，如果卧室外面有爬山虎，或者常年被樹蔭遮住，也會引發五黃星的兇性。
遇到五黃兇星并不可怕，可怕的是有外環境的配合，隻要有了相關巒頭的配合，飛星的作用才會顯現。在風水中，五黃星代表陰性力量，對應在人體上就會有疾病、災禍、口舌、官非、死亡等兇險的事情發生。所以說，卧室必須保持整潔幹淨光亮。
卧室中有橫梁壓頂、床上部有較大的吊燈、床頭挂有較大的相框、卧室門窗直沖頭部、鏡子對床擺放等等，這些裝飾布局都是風水上的大忌，對人的健康影響很大，設法重新調整移開便可以。
東北方位有煞氣
一些風水流派，把東北方稱為“鬼方”，如果“鬼方”有兇煞，就會使“鬼怪”發動；在八卦中，東北方為艮卦，艮又為床，所以綜合這兩點，就有“鬼壓床”的象。
家中“鬼方”的煞氣及化解方法：
東北缺角所形成的煞氣，可用牛造型的工藝品化解；
室外東北方有路沖煞、電磁煞、反弓煞、天斬煞、尖角煞、剪刀煞、反光煞等煞氣；
家中東北方有雜物阻塞、垃圾堆放，清理幹淨即可；
家中東北方陰暗潮濕，安裝良好的通風采光設施，保持光線充足、室内幹燥即可。
鬼壓身有什麼預兆：
據說是被鬼纏身了，或者是自身撞邪了。這是比較迷信的說法，咱們還是從科學的角度來看看：
鬼壓身其實就是平時我們說的鬼壓床，表現出來的就是在熟睡的過程中突然清醒了，而且意識很清晰，但是身體就像是有千斤重，就像是被什麼物體給壓到了一樣，身體不能動彈了，話也說不出了，要好幾分鐘才能恢複正常的狀态。
這種症狀在醫學上叫做神經睡眠癱瘓，可能和個人的睡姿、睡眠環境有很大的關系，經常出現在壓力大、熬夜、經常喝咖啡的人群上，鬼壓身這也不是疾病的預兆，調整自己的生活作息就可以緩解了。
鬼壓床 是怎麼回事,有什麼解決的好辦法麼
相信不少的人都有過‘鬼壓床’這樣的經曆吧，那就像是被一種無形的壓力壓在自己身上的感覺，而人的意識是清醒的，其身體卻動不了，人就會陷入一種恐慌的情緒裡面。
而從醫學的角度來說的話，鬼壓床其實是一種睡眠癱瘓的狀況。但是在風水學裡面則不是這樣認為了，它認為鬼壓床的現象是因為裝修不好而産生的，看看什麼情況會出現鬼壓床吧。
1、家裡不完整
不得不說現在的戶型确實奇怪，布置這裡多了一角就是那裡缺了一角。多了一角的話那倒無所謂，因為其還是方圓的，但是缺了一角可不行，會導緻風水不好。
如果您的房間發生鬼壓床的情況的話，那很有可能是因為你房間的東北方向缺了一角。
2、頭對窗口
人在睡覺的時候，要保證大腦有足夠的溫度才能夠有好的休息的，但是如果你的頭部正對着窗口的話就會遇到煞氣，就會有一陣冷一陣暖的感覺。身體暖暖的，但是腦袋冷冷的，這樣也會出現鬼壓床的現象。
3、撿回家的玩偶
如果這個玩偶不是你的，它上面附有什麼東西你也不知道。傳聞有一個人把不屬于自己的玩偶撿回家，洗幹淨後放在床頭，她總覺得那段時間發生鬼壓床的現象，後來把玩偶扔了才好一點。
别要以為鬼壓床是一件和有趣的事，其是每一次發生都會讓人覺得很心慌的。長時間這樣的話還會造成人神經衰弱，影響我們的身體健康呢。
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